Centrum Psychologii Ełk i Białystok | Human Lex Instytut Centrum Psychologii Ełk i Białystok | Human Lex Instytut
  • PSYCHOLOG EŁK
  • O NAS
  • USŁUGI
  • NASZE PROJEKTY
  • BLOG

CO SŁYCHAĆ W ŚWIECIE PSYCHOLOGII

Neuroróżnorodność u dzieci i młodzieży – dlaczego diagnoza to za mało?

Neuroróżnorodność u dzieci i młodzieży – dlaczego diagnoza to za mało?

13 kwiecień 2026

Refleksja o neuroróżnorodności dzieci i młodzieży. Dlaczego sama diagnoza (ADHD, autyzm) nie wystarcza i jak naprawdę wspierać rozwój dziecka.

Myśląc o naszych młodych pacjentach i ich rodzicach, ich cierpieniu i bezradności, z którymi przychodzą do gabinetu, należy otworzyć się na rozumienie całego kontekstu i konstruktu świata, w jakim żyją, a nie zamykać ich w pudełku zwanym diagnozą.

Takie zamykające podejście diagnostyczne sprawia, że zamiast widzieć człowieka i jego świat, skupiamy się zbyt mocno na narzędziach i próbie zmiany tej osoby, co wydaje się obecnie myśleniem niepełnym i zbyt ograniczonym.

Świat naukowy wydaje się, że przez pewien czas (chyba kilkadziesiąt lat) wszedł w tunel, na którego końcu jest ściana. Całe szczęście niejeden specjalista już tam doszedł i wrócił z wnioskami, a ja chyba nawet nie doszedłem do połowy, aby się wycofać i pozostać poza takim nurtem.

Dr n. med. Cezary Żechowski, specjalista psychiatra i psychoterapeuta, który natchnął mnie do tej refleksji, a jednocześnie upewnił w moim wieloletnim myśleniu, stwierdził, że problemy związane w szczególności z neuroróżnorodnością są „zapakowane do szuflady”, np. z tabliczką „autyzm” (lub ADHD). Do tej szuflady wkładane są wszelkie wnioski i rozumienie problemów osób neuroróżnorodnych.

Obecnie coraz bardziej oczywiste staje się, że takie teoretyczne diagnozowanie autyzmu może wkrótce się rozsypać, a w jego miejsce pojawi się nowej jakości rozumienie problemów osób neuroróżnorodnych. Wiadomo bowiem, że nie chodzi o samą diagnozę, lecz o człowieka, który mierzy się z podobnymi trudnościami jak osoba bez takiej diagnozy, ale przede wszystkim posiada różne zasoby i mocne strony.

Te „zasobowe dobra” reszta świata chętnie wykorzystuje, korzystając z twórczości, myślenia matematycznego, kreatywności i wrażliwości osób neuroróżnorodnych, a z drugiej strony – szczególnie w okresie dzieciństwa – często je niszczy, unieważnia i rani, stosując przemoc, wykluczenie i próbując je zmieniać.

Niestety wygląda na to, że świat zmierza do marginalizowania takich osób, szczególnie w wieku dziecięcym i młodzieżowym, a jednocześnie na tym tle rozwija się ruch sprzeciwu wobec takiego traktowania. Ten ruch – nie tylko w nowoczesnej nauce, ale i w społeczeństwie – jest pięknym czynnikiem, który już nieraz pokazał, że szacunek i tolerancja dla różnorodności to klucz do bezpiecznego i bogatego w różnice świata.

Takie podejście jest mi bliskie, a wręcz stanowi sedno mojej pracy. Uważam, że nie chodzi o „korektę” dzieci i młodzieży, ale przede wszystkim o dostrzeganie ich zasobów, wzmacnianie ich oraz zmianę środowiska – nie poprzez krytykę, lecz poprzez poszukiwanie wzmocnień i pozytywów (choć czasem jest to dość skomplikowane i trudne).

 

Psycholog Ełk/Psychoterapeuta dzieci i młodzieży Ełk/ Specjalista psychiterapii Michał Łebski

„Jak rozmawiać z młodzieżą? Psychoterapia, streetworking i tworzenie bezpiecznej przestrzeni dla młodych”

„Jak rozmawiać z młodzieżą? Psychoterapia, streetworking i tworzenie bezpiecznej przestrzeni dla młodych”

30 marzec 2026

„Jak rozmawiać z młodzieżą? Psychoterapia, streetworking i tworzenie bezpiecznej przestrzeni dla młodych”

Możemy przygotować tysiąc pomysłów na zajęcia dla młodzieży. Dać im na tacy tematy, które – jako specjaliści – uważamy za ważne, za takie, w których powinni się poruszać. Intencjonalnie chcemy ich prowadzić, pokierować nimi, pomagać.
Możemy również zapytać ich, co jest dla nich ważne, o czym chcieliby porozmawiać, jaki temat jest dziś dla nich istotny. Co mogliby zrobić z przestrzenią, w której obowiązuje tajemnica? Co mogliby powiedzieć dorosłemu człowiekowi, który jest ich zwyczajnie ciekawy?

Pytanie brzmi: czy jesteśmy na to gotowi? Czy jesteśmy gotowi naprawdę ich usłyszeć? Czy możemy stać się dla nich w ogóle potrzebni?

Psychoterapia jest swego rodzaju magią – przestrzenią, w której to wszystko może się wydarzyć. Niestety, jest ona tylko niewielkim wycinkiem świata, momentem, który przemija.
Gdzie i jak możemy tworzyć inne przestrzenie, bezpieczne dla otwierania się młodych ludzi z tematami często trudnymi, a czasem niebezpiecznymi?

Odpowiedzią bywa streetworking, zwany pedagogiką ulicy, który nasza fundacja Human Lex Instytut realizuje systematycznie od 2013 roku z grupą około 100 dzieci i młodzieży oraz ich rodzin.

Dzięki zaangażowaniu krajowemu i międzynarodowemu oraz współpracy z kilkudziesięcioma organizacjami i wieloma fantastycznymi specjalistami z całego świata rozwijamy tę metodę, zwiększając jej skuteczność, aby była coraz bardziej dostępna dla dzieci i młodzieży.

Bo być może najważniejsze nie jest to, czego chcemy ich nauczyć.
Ale to, czy potrafimy stworzyć przestrzeń, w której będą chcieli mówić.

Pustka u młodzieży – co oznacza i jak może pomóc psycholog w Ełku?

Pustka u młodzieży – co oznacza i jak może pomóc psycholog w Ełku?

23 marzec 2026

Coraz więcej nastolatków mówi dziś: „czuję pustkę”. To doświadczenie bywa trudne do opisania – młodzi ludzie często nie potrafią powiedzieć, co dokładnie czują. Mówią tylko: „nic”.

Ale w praktyce psychologicznej widać wyraźnie: pustka to nie jest brak odczuwania. To stan, w którym emocje są ukryte, nienazwane albo zbyt trudne, by je poczuć wprost.

W gabinecie psychologicznym często okazuje się, że nie istnieje jedna pustka.
Można wyróżnić różne jej rodzaje:

  • pustka ochronna – kiedy emocji jest za dużo i psychika je „wycisza”,
  • pustka relacyjna – związana z poczuciem samotności i brakiem bliskości,
  • pustka egzystencjalna – gdy pojawiają się pytania o sens, tożsamość i przyszłość.

Pod tym doświadczeniem najczęściej kryją się:
– lęk
– smutek
– poczucie zagubienia

Pierwszym krokiem nie jest szybkie „naprawianie”, ale zatrzymanie się i zrozumienie tego stanu. Dopiero wtedy możliwe jest stopniowe odzyskiwanie kontaktu z emocjami.

Psycholog dzieci i młodzieży w Ełku – kiedy warto zgłosić się po pomoc?

Warto rozważyć konsultację, jeśli nastolatek:

  • mówi o pustce lub braku emocji,
  • wycofuje się z relacji,
  • traci zainteresowania,
  • ma trudność z określeniem, co czuje.

Profesjonalne wsparcie pomaga nazwać to, co wydaje się „nienazwane”, i bezpiecznie to przepracować.

Pomoc psychologiczna dla młodzieży – Ełk i online

Na stronie www.e-psycholog.org oferujemy wsparcie dla młodzieży i rodziców – zarówno w gabinecie w Ełku, jak i w formie konsultacji online.

Pustka nie jest „niczym”.
To sygnał, że coś ważnego dzieje się w środku.

Jeśli ten temat dotyczy Twojego dziecka – warto zrobić pierwszy krok i skonsultować się ze specjalistą.

Twoje dziecko źle zachowuje się w przedszkolu? To nie jest kwestia „niegrzeczności”

Twoje dziecko źle zachowuje się w przedszkolu? To nie jest kwestia „niegrzeczności”

17 marzec 2026

Jeśli słyszysz, że Twoje dziecko „sprawia problemy” w przedszkolu, warto zatrzymać się na chwilę – bo za tym zachowaniem najczęściej stoi coś znacznie ważniejszego niż brak dyscypliny.

Psychoterapia dzieci i młodzieży w kontekście pracy z rodzicami

Psychoterapia dzieci i młodzieży w kontekście pracy z rodzicami

15 marzec 2026

Bywa, że w psychoterapii dzieci i młodzieży skupiamy się głównie na dziecku – które widzimy jako pierwsze jako element sytemu, linii zdarzeń i procesu rozwoju. Często rodzice zgłaszają się do terapii gdy coś się wydarza, poruszy lub przewraca. Jednak cały układ zaczyna się znacznie wcześniej.

Pierwsze klocki to relacje, emocje i postawy dorosłych, zwłaszcza rodziców. Kiedy zmienia się jeden z tych pierwszych elementów, stabilizuje się, jest trwały i stabilny – jak np. sposób reagowania, rozumienia emocji czy stawiania granic – ma to wpływ na cały proces, na całą linię, która nie przewraca się. Dzieci, które uczą się świata poprzez obserwację i naśladowanie, naturalnie podążają za tą zmianą. W tym sensie psychoterapia jest czasem subtelnym przesunięciem jednego z pierwszych klocków, które pozwala całej linii ułożyć się na nowo.

Dzięki temu, nasze dziecko jako przyszły dorosły może być początkiem, od którego zacznie się kolejna linia, kolejny proces.

 

Psycholog dzieci Ełk, Psychoterapia dzieci i młodzieży w Ełku. Michał Łebski

Stop Przemocy Domowej psycholog Ełk

Oświadczenie - Stop Przemocy Domowej

08 sierpień 2025

Czas dzielić się też trudnymi sytuacjami. Wszystkie poniższe informacje są prawdziwe. Nie podaję żadnych szczegółowych danych, aby nikt nie był w stanie zidentyfikować rodziny.

Standardy Ochrony Małoletnich w Centrum Psychologii
Featured

Standardy Ochrony Małoletnich w Centrum Psychologii

01 sierpień 2024

Standardy Ochrony Małoletnich w Centrum Psychologii Michał Łebski

pomoc  psychiatry, psychologa, psycholog Ełk

Czy korzystanie z pomocy psychiatry, psychologa, to jeszcze jest uznawane za coś wstydliwego?

18 maj 2024

Młodzi, nastolatkowie rozumują już inaczej. Dla nich nie jest ujmą pójść do terapeuty. Niektórzy już się tym chwalą, a w szkole czy wśród znajomych nikt na to nie reaguje negatywnie.

  • 1
  • 2
  • 3
  • O Centrum Psychologii
  • Nasze usługi i cennik
Facebook
fab fa-instagram-square
fab fa-linkedin
fab fa-youtube
Skontaktuj się z nami
logo - Centrum Psychologii
© 2026 Centrum Psychologii | Ełk, Białystok
  • PSYCHOLOG EŁK
  • O NAS
  • USŁUGI
  • NASZE PROJEKTY
  • BLOG
  • KONTAKT